1 conopida mare sau 2 mai mici, 2-3 linguri ulei,2-3 linguri otet (zeama de lamaie), 1-2 lingurite mustar, sare, piper, marar.Mod de preparare: Conopida se curata, se desface in buchetele, se spala bine, se pune la fiert in apa clocotita sarata, avind grija sa nu fiarba prea mult deoarece se sfarma. Cind este gata, se scurge si se pune in salatiera. Separat se face un sos din mustar subtiat cu Conopida pane e gustoasa, crocanta si are o dulceata aparte. Poate fi facuta atat in varianta de post, dar si de dulce. Oricum ar fi, e tare buna! Ingrediente 1 conopida cam de 1 kg (aproximativ, eu spun 1 kg, sa va fie usor cu celelalte ingrediente) sare piper 400 g faina 500 ml apa minerala sau lapte vegetal din soia, migdale, orez… 400 g pesmet Supa crema de conopida post 300ml Fasole frecata cu ceapa calita post 300g JOI file cod pane 100g 9.00 lei: snitel pui 100g 9.00 lei snitel porc 100g 9.00 lei mustar 2 lei sos remoulade 50g 2 lei desert clatite dulceata 80g 6.00lei clatite ciocolata 80g 6.00lei 11 PIEPT DE PUI LA CUPTOR CU SOS DE MUSTAR 160/50 7.63 8.2514.84 12 PULPE PUI CU OS LA CUPTOR 170 gr. 6.41 6.92 12.45 SNITEL PUI 150 gr. 7.35 7.94 contine: cereale care contin gluten. oua si 13 14.28 04. PRODUSE POST 14 CIORBA DE LEGUME (post) 400 gr. 3.07 3.31 5.96 15 CONOPIDA PANE 80 gr. 3.19 3.45 6.20 cereale care contin gluten; 16 FASOLE Buchetelele de conopida se trec prin aluat,apoi se introduc imediat in uleiul incins si se rumenesc pe ambele parti. Dupa prajire se scot pe hartie absorbanta pentru a se elimina surplusul de ulei. Se servesc ca atare sau cu un sos format din putin ulei ,mujdei de usturoi,otet de mere,patrunjel si marar tocat marunt. Mod de preparare. Conopida se curata de frunze,se desface buchetele,se spala si se fierbe in apa cu sare si putin otet.Se lasa sa fiarba pana se inmoaie - nu sa se sfarame,dupa care se scurge, se clateste sub jetul de apa rece si se lasa la racit. Separat se va face aluatul de clatite.Aluatul de clatite se pregateste mai vascos sa se poata tPz1A.

conopida pane de post cu mustar